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Schwindel und Schmerzen in der HalswirbelsäuleMein Name ist Günter Lilie, ich bin 73 Jahre alt. Seit Jahren habe ich gesundheitliche Probleme im Bereich der Halswirbelsäule.
Bei bestimmten Bewegungen, z.B. nach oben schauen, oder in Rückenlage auf dem Boden liegen, traten erhebliche Schmerzen auf, diese waren mit einem Schwindelgefühl verbunden. Bisher von ärtlicher Seite verordnete Maßnahmen, wie Massagen, Stromanwendungen oder Akkupunktur konnten zwar eine Linderungerwirken, aber insbesondere das Schwindelgefühl nicht beheben.
Bereits nach vier bis sechs Unterrichtsstunden konnte ich deutliche Verbesserungen verspüren. Die speziell auf die Beseitigung von Schmerzen ausgerichteten Übungen haben bewirkt, dass die Beweglichkeit der HW-Gelenke erhöht, die Schmerzen verringert und insbesondere das sehr unangenehme Schwindelgefühl beseitigt wurde.
Aufgrund dieser von mir gemachten Erfahrungen kann ich jedem, der mit ähnlichen Problemen zu tun hat, nur empfehlen, einen der Kurse selbst einmal auszuprobieren. Günter Lilie Juli 2009 |
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Im Jahr 2004 unterzog ich mich einer Knie-OP, welche nicht die gewünschte Beschwerdefreiheit brachte, im Gegenteil.
Vier Jahre lang war ich stark eingeschränkt, sportliche Aktivitäten, wie z.B. Fahrrad fahren oder Schwimmen, waren nicht möglich. |
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 Wirbelsäulenbeschwerden seit über 35 Jahren
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 Ich heiße Helmut Rieß, Jahrgang 1943 und nehme seit 2 Jahren an den Kursen von Steffen Plust teil.
Ich hatte vor 20 Jahren einen schweren Bandscheibenvorfall (geplatzte Bandscheibe), bei der anschließenden Operation wurden zwei Wirbel versteift. |
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 Ich hatte als Teenager mit 16 Jahren eine ziemlich schwere Wirbelsäulenoperation. Zwei Wirbel hatten sich im Beckenbereich gelöst und die Wirbelsäule begann langsam abzurutschen. Um ein weiteres Abrutschen zu verhindern und damit die Gefahr einer Querschnittslähmung, wurde ein Knochensplitter aus dem Beckenbereich vor die betreffenden Wirbel gesetzt und damit die Wirbelsäule in diesem Bereich versteift.
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Teilnehmerberichte